5月にも「かえる倶楽部」グループセッションを企画しました。
平日では行かれない〜(-_-)…という方のために
今度は（水）のほかに（日）にも開催します。
ご興味のあるかた、ご都合のつくかた
ぜひ参加してみてください。
ご連絡、お待ちしております！
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・外反母趾対策の体操ってほんとはどうやったらいいの？
・そもそも私の足って元気なの？そうでもないの？
・足のタコとかマメとかがなぜ消えないのか知りたい
・なぜ合う靴がないのか知りたい（靴のせい？足のせい？）
・もっと歩き回っても疲れない身体になりたい
・ヨガ教室などに行くと身体が固すぎて恥ずかしいのでなかなか足が向かないのだけど、何かしたほうがいいとは思っている
その他なんでも。
普段の足や身体にまつわる疑問といっしょに、お越し下さい。
え！そんな理由だったんだ！ということがわかるでしょうし、
え！こんなちょっとした体操でいいんだ！というようなことをやります。
詳しいようすはこちら（セッション体験談）をご覧下さい。
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★A
5/15（水） 10:00〜11:30
★B
5/19（日） 10:00〜11:30
★場所
★料金￥2,000（当日会場で集めます）
★用意するもの
□動きやすい服装（とくに股関節をしめつけないもの）
□裸足になるかもしれませんので、タイツやストッキングは脱いでおいてください
（更衣室アリ）
□ヨガマットやタオルなど
（フローリングの床の上で、すこしゴロゴロします）
□踏み竹（お持ちでなければ構いません）
□飲み水など
（激しい動きはありませんが、軽く水分補給できるもの）
□お手持ちの靴のご相談なども、ありましたらどうぞ
ご参加希望の方はこちらから
★A・5/15（水）
★B・5/19（日）
どちらか日程を明記のうえ
ご連絡ください。
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